2024年03月15日
赤穂市”惣門の家”にて「健康セミナー」の実施
本日、赤穂市の”惣門の家”にて「健康セミナー」を実施しました。
眠れていますか？より良い睡眠のための健康管理と題して、より良い睡眠のために生活習慣で気をつける点やストレッチなどご自宅ででも実践できることを紹介させていただきました。
是非、毎日の習慣にして頂きたいと思います。
本日は、ありがとうございました。
本日、赤穂市の”惣門の家”にて「健康セミナー」を実施しました。
眠れていますか？より良い睡眠のための健康管理と題して、より良い睡眠のために生活習慣で気をつける点やストレッチなどご自宅ででも実践できることを紹介させていただきました。
是非、毎日の習慣にして頂きたいと思います。
本日は、ありがとうございました。
